Vitamin-D-Mangel vorbeugen: Aktuelle Leitlinie der Bundesärztekammer
Vitamin D wird oft als das „Sonnenvitamin“ bezeichnet, weil unser Körper es hauptsächlich durch Sonneneinstrahlung produziert. Doch was passiert, wenn wir nicht genug davon bekommen? Gerade in den Herbst- und Wintermonaten, wenn die Tage kürzer sind ..